On nous dit souvent que pour être en bonne santé, il faut boire du jus de fruits tous les matins au petit déjeuner. Mais est-ce vraiment une bonne idée ?… [Continuer la lecture]
Catégorie : Higiène de vie
Sculpter un corps de rêve est un objectif difficile à atteindre sans initiative. Avec plusieurs disciplines, la boxe fitness figure parmi les plus efficaces. Non seulement elle est bénéfique pour… [Continuer la lecture]
L’aquagym est une activité sportive qui consiste à faire de la gymnastique dans une piscine ou un bassin. Il peut être pratiqué par les femmes enceintes et les personnes âgées…. [Continuer la lecture]
Les compléments alimentaires abondent sur le marché, soit pour se faire du muscle soit pour maigrir. La plupart du temps, il en faut plusieurs en même temps pour obtenir le… [Continuer la lecture]
Il est vrai que la finition des savons artisanaux laisse parfois à désirer. Malgré cela, ils présentent des qualités inégalées par rapport aux savons industriels. Autrement dit, l’apparence n’est pas… [Continuer la lecture]
Les produits laitiers fermentés, qui font partie du régime Méditerranéen (régime Crétois) ou de l’alimentation traditionnelle des pays nordiques, sont reconnus pour avoir plusieurs effets immunologiques favorables. Plusieurs études antérieures… [Continuer la lecture]
Une nourriture dite normale apporte en toute logique toutes les protéines nécessaires ? Alors pourquoi utiliser des compléments alimentaires protéinés ? Tout au long de notre vie nous sommes amenés… [Continuer la lecture]